Confira nossas dicas para mudanças de hábito!
Vamos enfrentá-lo: alguns modismos não deveriam existir. A volta das calças de cintura baixa e a volta das ombreiras são duas tendências que podem ser coisa do passado. Mas se
Seja nas férias, no feriado prolongado ou até mesmo no final de semana, viajar é sempre bom. Contudo, se tem uma coisa que não pode faltar nesse período de descanso
1 – Permita que a casa respire Deixar o ar circular pelos ambientes é essencial para eliminar os cheiros indesejáveis e o excesso de poeira que prejudicam a convivência. Logo,
Usar sais de banho ajuda a relaxar, aliviar o estresse e desintoxicar o corpo. No entanto, nem todas as opções disponíveis nas lojas conseguem agradar aos consumidores e, diante disso, muitas pessoas procuram como
Existe uma necessidade enorme de se repensar em todo tipo de consumo e quais os impactos que ele causa no meio ambiente e, com isso, o número de casas sustentáveis vem aumentando
É sempre bom passar um tempo a mais com os pequenos, não é? E por que não aproveitar esse momento para garantir as melhores brincadeiras para crianças? Pensando em como otimizar
A yoga é um método milenar que traz muitos benefícios físicos e mentais. Além da redução de estresse, a prática regular é capaz de aliviar também a ansiedade e melhorar
Nada como um banho de chuveiro relaxante para recarregar as energias depois de um longo dia de trabalho e estresse, não é? Apesar de parecer milagroso, nem sempre abrir o chuveiro e
Sabemos que uma noite bem dormida melhora a qualidade do seu desempenho na manhã seguinte, além de fortalecer o sistema imunológico. Por isso, praticar yoga para dormir irá te ajudar a descansar
Todo mundo ama uma casa aconchegante, certo? Um dos grandes segredos para manter essa dose extra de conforto em seu lar é usar truques simples, que vão aprimorar o aconchego do
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